Sistem kekebalan tubuh tidak ubahnya seperti pertahanan di dalam badan kita
untuk menjaga badan kita agar tetap sehat, apabila pertahahanan badan melemah
maka akan mudah terserang penyakit. Yang jadi pertanyaan bagaimana caranya
supaya badan mempunyai kekebalan yang kuat maka penyakit akan terhindah
sendirinya.
Beberapa langkah yang harus dilakukan untuk
meningkatkan sistim imum, seperti dilansir oleh You Beauty (09/11).
1. Cuci
tangan.Selalu mencuci tangan bisa menghilangkan bakteri dan
virus yang akan masuk ke tubuh.2. Jangan sembarang minum air
Jika akan meminum air selalu gunakan penyaring air atau air yang akan diminum dimasak terlebih dahulu.
3. Minum antibiotik
Jika Anda mengalami infeksi bakteri, konsumsi antibiotik sesuai petunjuk dokter anda.
4. Tingkatkan sistem kekebalan tubuh secara alami
Tingkat-kan kekebalan tubuh dengan minum vitamin c atau coba konsumsi 500 miligram vitamin C , mengkonsumsi cup ayam.
Nah itu hanya sekedar info kesehatan yang baru diambil dari situs terpercaya merdeka.com.
Oo ia mungkin ada artikel bagus kirim atau tambahkan di kolom komentar , atas partisipasi dan kunjungan anda diucapkan terima kasih.
Ayo sobat mampir ke blog ini bawa teman-teman nantikan info menarik lainnnya terutama tentang info bermanfaat lainnya. MANTAP
Salam sukses
admin : iklan sukses
1 komentar:
artikel yg sangat berguna sekali sobat, bisa dicoba tipsnya ini sob. terima kasih anyak sudah share
Posting Komentar